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2011年01月06日

蓮根入り鶏つくねの照り焼きソース

今週のランチは
「 お正月太り解消メニュー」がテーマ

今日は
山芋の入ったふわふわつくねに
歯ざわりのよい蓮根をたっぷり入れて
照り焼きソースをかけました

よく噛む事で満腹感いっぱいになれますよー!





  

Posted by りえママ at 18:09Comments(0)