cocochi cafe(ココチカフェ)

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2011年05月30日

ココチダイエット部通信vol.6



第1クール6週間を終えて
第2クールに突入しました

さすがにみんな中だるみ気味???
それでも5kの減量に成功した強者もいて
ますます賑やかになりそうです♪





  

Posted by りえママ at 20:57Comments(2)

2011年05月26日

いっぱい食べるよー!

おとこのこだもん!





  

Posted by りえママ at 15:34Comments(2)

2011年05月26日

新ごぼう入り鶏つくねの照り焼き

しゃきしゃきの香り高い新ごぼうを
ふんわり柔らかつくねに入れました♬




  

Posted by りえママ at 15:33Comments(0)

2011年05月24日

豚としらたきのしゃぶ煮

ごはんですよー!

今日は豚の薄切りとしらたきを
あっさりおだしで煮ました

一緒に煮た玉ねぎとささがきごぼうがいい味だしてます♬




  

Posted by りえママ at 14:14Comments(0)

2011年05月23日

ココチダイエット部通信vol.5






昨日をもちまして
第1クール6週間を終えました!
皆さん、なかなかの結果を収めているのでは?

私は1.8kg減でしたー!
年の始めから6kg程痩せました♬

早速、明後日は打ち上げが予定されている模様w

間髪入れず今日から総勢11名での第2クールが始まります♬
頑張りましょー!  

Posted by りえママ at 15:14Comments(0)

2011年05月20日

チャンカメさんオフ会&ココチブロガー交流会!

久留米のゆーめーブロガー「チャンカメさん」
夢のコラボ?といたしまして

「チャンカメオフ会&ココチブロガー交流会」
を行うことになりました!

【日時】6月11日(土)19:00~
【場所】久留米市日吉町2-3 ココチカフェ (0942)34-5131
【会費】¥3000(ノンアルコールの方は¥500引き♪)

お申し込みの方はコメント欄or電話にて  

Posted by りえママ at 15:19Comments(2)

2011年05月17日

麻婆豆腐

麻婆豆腐はピリ辛が美味しい♬

  

Posted by りえママ at 15:41Comments(0)

2011年05月17日

ココチダイエット部通信vol.4



絶好調ですよ~!
どうです?

いよいよ次回の計量でワンクール6週間が終わります
気合い入れていきましょー!


  

Posted by りえママ at 15:33Comments(0)

2011年05月13日

看板ができました!(今さら?)

苦節1年半!
やっとです





  

Posted by りえママ at 21:55Comments(3)

2011年05月13日

照り焼きハンバーグ

ココチ人気のハンバーグ♬

今日はランチがチキンの照り焼きだったので
照り焼きソースを使ってこんな夢のコラボ♬

てりてりですよー!




  

Posted by りえママ at 21:46Comments(0)

2011年05月12日

ささみのアーモンド揚げ

ごはんですよー!
柔らかいささみに
さっくさくの衣とアーモンドをたっぷりつけて揚げました
衣の歯ざわりとアーモンドのこんがり揚がった香ばしさがたまらな~い!
アーモンド嫌いのお客様においしい!をいただきました♬




  

Posted by りえママ at 15:36Comments(0)

2011年05月11日

小松菜と豚のオイスターソース炒め


ごはんですよー!

本日は小松菜と豚肉をオイスターソースで炒めました
キクラゲと玉子でボリュームを出してます
美味しかった♬ですよ

  

Posted by りえママ at 13:51Comments(0)

2011年05月11日

ココチダイエット部通信vol.3

4週間経過
みんな順調に減ってます♬
部員も1人加入して楽しくやってます
3kg以上減ったのが1人
2kg以上は2人と好成績かも

  

Posted by りえママ at 13:08Comments(1)

2011年05月10日

Tweet day cafe 2011

Tweet day cafe 2011
なるイベントが
今週5月15日(日)に六角堂広場にて行われます

これは
TwitterなどのSNSでつながった仲間がココチには多いんですが
その仲間みんなで世代を超えたイベントをしよう、ということです

主催者の@Djshowta 君はココチでは若手なのですが
今回、思い切った大きなイベントにチャレンジです

ココチではテナントとしてホットドッグの販売をしますface02

他にも、お好み焼きや焼きそば・タンドリーチキン・アイスクリームの販売
アロママッサージ・リンパマッサージ
ボディーアート・陶芸・絵の展示販売
手作り雑貨など。。。

楽しいイベントやブースがたくさんです

六角堂広場にて11:00~
皆さん、ぜひ遊びに来てくださいね~♪


※なお、ココチブースでは東日本大震災の被災地に送る
 絵本を集めます
 破損のないものに限りますが、どうぞご家庭の絵本をお持ちいただけたらと思います(予定)※
  

Posted by りえママ at 15:00Comments(0)

2011年05月09日

どんなときも

何も咲かない寒い日は
下へ下へと根を伸ばせ
やがて大きな花が咲く


  

Posted by りえママ at 15:26Comments(0)

2011年05月06日

6さいになりました!

もうトイレもひとりでいくね!






  

Posted by りえママ at 21:24Comments(2)

2011年05月06日

揚げ鶏のネギソース

ひさの登場
ご飯がすすんでダイエットには良くないね(笑


  

Posted by りえママ at 14:08Comments(1)

2011年05月04日

お豆の美味しい季節です♬

今日の小鉢は
スナップえんどうのごま和えと
そら豆と新玉ねぎの玉子とじ









  

Posted by りえママ at 18:16Comments(0)

2011年05月02日

元気百倍♬

なんだか熱っぽい一日
カウンターに突っ伏してた私を娘はとっても心配して

お財布ゴソゴソ
小銭をちゃりんちゃりん言わせたと思ったら

自転車で出かけて行きました

帰って来た手には可愛いお花

ママが元気になるようにお花を買って来たと

こんな事ができるようになったんだと
少し驚いて
でも嬉しくて

ほんとに人に支えられてるんだなと
しみじみ感じた一日でした





  

Posted by りえママ at 23:18Comments(1)

2011年05月02日

ココチダイエット部通信vol.2


着々と結果を出してる人
そうでない人( 私




  

Posted by りえママ at 22:21Comments(0)