2011年05月30日
ココチダイエット部通信vol.6
第1クール6週間を終えて
第2クールに突入しました
さすがにみんな中だるみ気味???
それでも5kの減量に成功した強者もいて
ますます賑やかになりそうです♪
Posted by りえママ at
20:57
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2011年05月24日
豚としらたきのしゃぶ煮
今日は豚の薄切りとしらたきを
あっさりおだしで煮ました
一緒に煮た玉ねぎとささがきごぼうがいい味だしてます♬
Posted by りえママ at
14:14
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2011年05月23日
ココチダイエット部通信vol.5
昨日をもちまして
第1クール6週間を終えました!
皆さん、なかなかの結果を収めているのでは?
私は1.8kg減でしたー!
年の始めから6kg程痩せました♬
早速、明後日は打ち上げが予定されている模様w
間髪入れず今日から総勢11名での第2クールが始まります♬
頑張りましょー!
Posted by りえママ at
15:14
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2011年05月20日
チャンカメさんオフ会&ココチブロガー交流会!
久留米のゆーめーブロガー「チャンカメさん」
と夢のコラボ?といたしまして
「チャンカメオフ会&ココチブロガー交流会」
を行うことになりました!
【日時】6月11日(土)19:00~
【場所】久留米市日吉町2-3 ココチカフェ (0942)34-5131
【会費】¥3000(ノンアルコールの方は¥500引き♪)
お申し込みの方はコメント欄or電話にて
と夢のコラボ?といたしまして
「チャンカメオフ会&ココチブロガー交流会」
を行うことになりました!
【日時】6月11日(土)19:00~
【場所】久留米市日吉町2-3 ココチカフェ (0942)34-5131
【会費】¥3000(ノンアルコールの方は¥500引き♪)
お申し込みの方はコメント欄or電話にて
Posted by りえママ at
15:19
│Comments(2)
2011年05月17日
ココチダイエット部通信vol.4
絶好調ですよ~!
どうです?
いよいよ次回の計量でワンクール6週間が終わります
気合い入れていきましょー!
Posted by りえママ at
15:33
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2011年05月13日
照り焼きハンバーグ
今日はランチがチキンの照り焼きだったので
照り焼きソースを使ってこんな夢のコラボ♬
てりてりですよー!
Posted by りえママ at
21:46
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2011年05月12日
ささみのアーモンド揚げ
柔らかいささみに
さっくさくの衣とアーモンドをたっぷりつけて揚げました
衣の歯ざわりとアーモンドのこんがり揚がった香ばしさがたまらな~い!
アーモンド嫌いのお客様においしい!をいただきました♬
Posted by りえママ at
15:36
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2011年05月11日
小松菜と豚のオイスターソース炒め
ごはんですよー!
本日は小松菜と豚肉をオイスターソースで炒めました
キクラゲと玉子でボリュームを出してます
美味しかった♬ですよ
Posted by りえママ at
13:51
│Comments(0)
2011年05月11日
ココチダイエット部通信vol.3
みんな順調に減ってます♬
部員も1人加入して楽しくやってます
3kg以上減ったのが1人
2kg以上は2人と好成績かも
Posted by りえママ at
13:08
│Comments(1)
2011年05月10日
Tweet day cafe 2011
Tweet day cafe 2011
なるイベントが
今週5月15日(日)に六角堂広場にて行われます
これは
TwitterなどのSNSでつながった仲間がココチには多いんですが
その仲間みんなで世代を超えたイベントをしよう、ということです
主催者の@Djshowta 君はココチでは若手なのですが
今回、思い切った大きなイベントにチャレンジです
ココチではテナントとしてホットドッグの販売をします
他にも、お好み焼きや焼きそば・タンドリーチキン・アイスクリームの販売
アロママッサージ・リンパマッサージ
ボディーアート・陶芸・絵の展示販売
手作り雑貨など。。。
楽しいイベントやブースがたくさんです
六角堂広場にて11:00~
皆さん、ぜひ遊びに来てくださいね~♪
※なお、ココチブースでは東日本大震災の被災地に送る
絵本を集めます
破損のないものに限りますが、どうぞご家庭の絵本をお持ちいただけたらと思います(予定)※
なるイベントが
今週5月15日(日)に六角堂広場にて行われます
これは
TwitterなどのSNSでつながった仲間がココチには多いんですが
その仲間みんなで世代を超えたイベントをしよう、ということです
主催者の@Djshowta 君はココチでは若手なのですが
今回、思い切った大きなイベントにチャレンジです
ココチではテナントとしてホットドッグの販売をします

他にも、お好み焼きや焼きそば・タンドリーチキン・アイスクリームの販売
アロママッサージ・リンパマッサージ
ボディーアート・陶芸・絵の展示販売
手作り雑貨など。。。
楽しいイベントやブースがたくさんです
六角堂広場にて11:00~
皆さん、ぜひ遊びに来てくださいね~♪
※なお、ココチブースでは東日本大震災の被災地に送る
絵本を集めます
破損のないものに限りますが、どうぞご家庭の絵本をお持ちいただけたらと思います(予定)※
Posted by りえママ at
15:00
│Comments(0)
2011年05月02日
元気百倍♬
カウンターに突っ伏してた私を娘はとっても心配して
お財布ゴソゴソ
小銭をちゃりんちゃりん言わせたと思ったら
自転車で出かけて行きました
帰って来た手には可愛いお花
ママが元気になるようにお花を買って来たと
こんな事ができるようになったんだと
少し驚いて
でも嬉しくて
ほんとに人に支えられてるんだなと
しみじみ感じた一日でした
Posted by りえママ at
23:18
│Comments(1)